Bal ile birlikte, limonun vücut üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Her iki ürün de çok miktarda yararlı madde içerir ve hem yemek pişirmede hem de tıpta yaygın olarak kullanılır. Limon ve balın yararları ve zararları karşılaştırılamaz. Yine de, bazı kontrendikasyonları tanımakta fayda var.
Limonlu balın faydaları
Ne faydası var
Bal ve limonların iyileştirici özellikleri eski zamanlardan beri bilinmektedir:
- Arı ürünü birçok vitamin ve mineral içerir, bağışıklığı artırır ve antibakteriyel etkiye sahiptir. Böyle bir üründe bulunan vitamin kompleksi (A, B, PP, E), vücudun koruyucu işlevlerini arttırır, hastalıklarla daha hızlı başa çıkmaya ve daha kolay aktarmaya yardımcı olur. Balın anti-inflamatuar etkisi vardır ve vücudun rezervlerini eksik vitamin ve mikro elementlerle yeniler.
- Limon soğuk algınlığı için gerçek bir her derde devadır. C vitamini açısından zengin narenciye hamuru, gücü geri kazanmaya, bağışıklığı arttırmaya ve grip, ARVI, akut solunum yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığı ile hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur. Limonun antiviral ve antibakteriyel etkileri vardır.
Vücut üzerindeki etkileri
Balın tıbbi özellikleri, limonla kombinasyon halinde, aşağıda gösterilmiştir:
- yüksek vücut sıcaklığını düşürür;
- kuru ve ıslak öksürüğü ortadan kaldırır;
- soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olur;
- boğazdaki ağrıyı ortadan kaldırır;
- baş ağrılarını hafifletir;
- kronik zayıflığı giderir.
KADIN
Bu ürünlere dayanan bir içecek benzersiz özelliklere sahiptir ve kadın sağlığı için büyük değer taşır.
Günlük kullanımda 1 çorba kaşığı yararlı bir ürün. kaynamış su, 1 çay kaşığı. kadınlarda bal ve bir dilim limon not edilir:
- sindirimi iyileştirmek ve metabolik süreçleri hızlandırmak (bu nedenle, bu tür ürünler kilo vermek için mükemmeldir);
- bağışıklığı arttırmak ve vücudun gücünü yenilemek;
- kardiyovasküler sistemin normalleştirilmesi;
- kan basıncının normalleştirilmesi (limon suyu, pancar ve bal kullanımı ile).
Ayrıca limonlu bal trombositopeni için yararlıdır.
Karışım stres direncini arttırır, depresyon ve nevrozlarla daha kolay başa çıkmaya yardımcı olur ve merkezi sinir sisteminin işleyişini normalleştirir.
Erkekler
Limon ve bal kan basıncını normalleştirir
Erkekler için faydaları aşağıda ifade edilmiştir: limonlu bal:
- kalbin çalışması üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
- kan basıncını normalleştirir;
- testis kanseri gelişme riskini önler;
- parazitlerin vücuttan atılmasını teşvik eder;
- kardiyovasküler sistemi güçlendirir.
Tıbbi ürünler mide suyu üretimini teşvik eder, bu nedenle iştahı arttırır, metabolizmayı iyileştirir, bu da kilo kaybına katkıda bulunur. Her iki bileşen de vitamin ve minerallerin emilimini hızlandırır. Düzenli kullanımları ile spermatozoanın motor aktivitesi artar.
Kontrendikasyonlar
Aşırı gıda tüketimi durumunda zararlı özellikler ortaya çıkar. Ayrıca, bu ürünlere alerjisi olanlar için limonlu bal yiyemezsiniz.
Limon-bal karışımı gastrointestinal sistem bozuklukları olan kişiler için kontrendikedir: gastrit, pankreatit, mide ve duodenum ülseri.
Diş ve diş etleri ile ilgili problemleri olanlar için, bir kamışla arı ürünü içeren bir narenciye içeceği kullanın veya aldıktan hemen sonra dişlerini fırçalayın: sitrik asit diş minesini aşındırır.
Karışım kum ve böbrek taşı olanlar tarafından tüketilmemelidir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Şifalı tarifler
Yararları zaten kanıtlanmış olan bu bileşenlere dayanan birçok tarif var. Bazıları hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olur, diğerleri - semptomlarını ortadan kaldırmak ve seyri kolaylaştırmak için.
Genel halsizlik ile
Soğuk algınlığı veya grip sırasında, genel bir arıza ile limon, dilimler halinde kesilir ve balla yenir, yardımcı olur. Diğer tedavi seçenekleri:
- Limon-bal karışımını ileride kullanmak üzere hazırlayın. 0.5 kg limonu durulayın, kurulayın, soyun, posayı dilimler halinde kesin ve bir karıştırıcı ile öğütün. Acı değilse aynı kütleye ezilmiş lezzet ekleyin. Bir bardak sıvı bal içine dökün, ilacı cam bir kaba dökün ve dökün, kapağı kapatın ve saklamak için buzdolabına koyun. Alet hem grip, bademcik iltihabı, soğuk algınlığı veya akut solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisi sırasında hem de salgınlarının mevsiminde herhangi bir viral enfeksiyonu önlemek için kullanılır.
- Phytoncides, hastanın iyileşmesinde önemli bir rol oynayan faydalı maddelerdir, bu nedenle, çoğu, bal limon karışımına sarımsak ekler - fitokitler açısından zengin bir ürün. 5 turunçgiller için 5 diş sarımsak ve 0,5 kg sıvı baldan meyve suyuna ihtiyacınız olacak. Limonları uygun bir şekilde öğütün, sarımsak suyu ve bal ekleyin, karıştırın. Yemeklerden yarım saat sonra günde üç kez 10 g alın.
Yüksek sıcaklık
Bal ve limondan tıbbi bir içecek yapabilirsiniz
Yüksek sıcaklıklar için en iyi halk ilacı bal suyudur. Hazırlanması kolaydır: 1 yemek kaşığı. sıcak kaynamış su, 1 çay kaşığı bal ve 20 ml taze sıkılmış limon suyu ekleyin.
Tıbbi bir içecek içmek, aç karnına veya tamamen iyileşene kadar yemekler arasında günde en az 3 kez olmalıdır.
Grip ile
Grip tedavisi 3 bileşen kullanılarak gerçekleştirilir: yaban turpu, limon ve bal. Bu yumruklu karışım, herhangi bir aşamada griple savaşmaya yardımcı olur. soyulmuş yaban turpu kökü, bir kıyma makinesinde veya mutfak robotunda (her malzemenin 200 g'ı) limonla birlikte öğütülür. Bu kütleye 50 g sıvı bal ekleyin. Karıştırılır ve günde 2 kez küçük porsiyonlarda alınır.
Öksürdüğünde
Bu bileşenlere dayanan inhalasyonlar kuru öksürükler için iyidir. 0,5 litre kaynar su için 0,5 narenciye suyu, 1 çay kaşığı arı ürünü, aynı miktarda tuz ve birkaç damla okaliptüs yağı ekleyin. Bu ilaç öksürük ve burun akıntısından kurtulmaya yardımcı olur.
Bu iyileştirici karışım ıslak öksürükleri tedavi eder. Bu durumda, aşağıdaki içeceği hazırlamanız gerekir:
- Bir fincan 1 yemek kaşığı koyun. arı ürünü, 1/2 narenciye suyu ekleyin, karıştırın. Aç karnına sabah ve akşam 50 ml içilir. Böyle bir içeceğe 1 yemek kaşığı ekleyebilirsiniz. Konyak. Sadece boğaz larenksini ısıtmakla kalmaz, aynı zamanda dezenfekte eder.
- Yeşil çay hazırlayın, içine birkaç nane yaprağı koyun, 10 dakika bekletin. 40 ° C'ye soğutulduktan sonra aromatik içeceğe bir dilim limon, zencefil ve 1 çay kaşığı bal ekleyin. Böyle bir iyileştirici içecek tarçın ile iyi gider, bu nedenle birkaç tutam baharat eklemeye izin verilir. Yüksek sıcaklıklarda, tüm bileşenler kalır, yeşil yerine sadece siyah çay demlenir. Her 4 saatte bir aromalı ve güçlendirilmiş bir içecek içmeye değer.
Burun akıntısı ile
Soğuk muamele, narenciye ve arı ürününe dayanan özel bir çözelti ile gerçekleştirilir. 1/2 su bardağı kaynamış su için birkaç damla limon suyu ve 1 çay kaşığı sıvı bal gerekir. Her şey iyi karıştırılır, burun günde üç kez yıkanır. Bunu yapmak için, iğnesiz bir pipet veya şırınga kullanın. Her durulamadan sonra burun delikleri ılık kaynamış su ile durulanır.
Kronik zayıflık ile
Bu, iyileşmeden sonra bile bir kişiyi bırakmayan akut solunum yolu enfeksiyonları, akut solunum yolu viral enfeksiyonları veya grip'in en yaygın semptomlarından biridir. Aşağıdaki halk ilaçları tonu artırmaya, gücü ve enerjiyi geri kazanmaya yardımcı olacaktır:
- kuru erik, kuru kayısı, hurma, kuru üzüm;
- Ceviz;
- limon - 2-3 adet;
- bal - 300 g.
Kurutulmuş meyveleri bir kıyma makinesinden narenciye ile öğütün, arı ürünü, doğranmış fındık ekleyin, karıştırın. Sonuç homojen bir karışım olmalıdır.
Günde üç kez aç karnına kuru erik ve kuru kayısı ile güçlendirilmiş bir ürün almaya değer.
Kalp hastalığı ile
Fonlar aç karnına alınmalıdır
Kalp hastalığını tedavi etmek için bal, limon ve aloe karışımı kullanılır. Bir kıyma makinesinde 100 g bitki yaprağı öğütün, aynı miktarda bal ve ½ s ekleyin.
Aç karnına 20 dakika içinde 1 saat boyunca böyle bir ilaç almaya değer. yemeklerden önce.
Yüksek kolesterol ile
Yüksek kolesterol ile sağlıklı bir kokteyl hazırlamanız gerekir: balı (30 g) tarçınla (20 g) karıştırın. Bu karışıma 1/2 çay kaşığı limon suyu ekleyin. Bütün bunları bir bardak ılık kaynamış su ile seyreltin.
Bu içecek günde 3 kez aç karnına tüketilir. Yararlı bir ilacın tek bir alımı, kolesterol seviyelerini% 8-10 oranında azaltmaya yardımcı olur.
Zayıflama
Aşağıdaki tarif kilo vermeye yardımcı olur:
- zeytinyağı - 1 yemek kaşığı .;
- arı ürünü - 0.5 l;
- narenciye - 5 adet;
- sarımsak - 5 diş.
Limonu sarımsakla öğütün, yağ, bal ekleyin, karıştırın. Buzdolabında 7 gün ısrar edin. 1 çorba kaşığı için böyle bir ilaç alın. sabah aç karnına.
Bir yıl boyunca sabahları bal ve limonlu su içtim. Buna ne geldi?
Limon Suyu İçtiğimizde Vücudumuza Neler Oluyor
Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir? Soğuk algınlığı ve grip için VİTAMİN KARIŞIMI (ZENCEFİL, LİMON, BAL)! SÜPER DEMEK!
Sonuç
Bal-limon kütlesinin yararlı özellikleri mükemmeldir. Bu ürünler çeşitli hastalıkların önlenmesi için önerilir. Ana şey, tedaviye zararlı değil, yararlı olması için oran ve doza uymaktır.